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挽回老公:吵架闹离婚?学会沟通最重要

挽回老公:吵架闹离婚?学会沟通最重要

发布日期:2018-01-22 作者: 点击:

婚后,夫妻经常为了一些小事吵架闹离婚,学会沟通交流,才能拥有幸福的婚姻,那么女人该如何提升沟通能力,挽回老公的心呢?


学会换位思考


矛盾是在双方之间产生的,除了满脑子是自己为什么生气,还有换位思考对方有什么压力。


我们之所以会有情绪,是因为需求没有被满足,你有需求,对方也有需求。


站在对方的角度思考能让我们沟通的时候更有同理心,对对方的期望也会下降。


不要让对方猜,一猜就会有误差


有的夫妻相信对方能心领神会,不用自己去做过多的解释、说明。


其实,夫妻之间应设法让对方明白自己的意思或想法,至少不要误读自己,直白而不过分。


应学会让对方了解自己内心的感觉,不要让对方暗中摸索、猜度。


穿了美美的衣服,可以直接问对方“老公,你看我这身怎么样?”,你娇羞的脸庞,充满期待的声音,经过这一番肢体语言的表达,对方很快就会明白。


而采用暗示的沟通方式会让彼此很累,彼此间的沟通管道很难对接起来。


就事论事,不要化抱怨为指责


每个人都有心情低落的时候,遇到不好的事情,抱怨事情本身是可以被理解的,而指责就会很伤人。


不要把抱怨生活中的琐事转化为对对方人格的攻击。


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